Vuorot TAMKilaisille ma ja to klo 16.00–20.00. Kuntosalin tehokkaan ja mielekkään käyttämisen vuoksi vuoro on varattava etukäteen, jotta sali ja laitteet eivät ruuhkaudu.
Harjoittelemaan mahtuu yhtä aikaa 10 henkilöä ja harjoitteluajan voi varata tunniksi kerrallaan tasatunnein alkaen klo 16.00, 17.00, 18.00 ja 19.00. Linkki varauslistaan löytyy täältä.
AIKA: 20.-22.4.2012
PAIKKA: Tamppi-areena, Spiral-salit, Tampere
SARJAT:
OSALLISTUMISOIKEUS:
Kilpailuun saavat osallistua korkeakoulunsa ylioppilaskunnan tai opiskelijakunnan jäsenmaksun maksaneet opiskelijat ja viimeistään vuoden 2011 aikana valmistuneet. Opiskelijakortti tarkistetaan paikan päällä.
Opiskelijakunnan liikuntakoordinaattorin vastuulla on organisoida liikuntatapahtumia sekä lajikokeiluja opiskelijakunnan jäsenille.
Koordinaattori huolehtii opiskelijakunnan jäsenistölle suunnatuista opiskelijoiden liikunta- ja hyvinvointipalveluiden järjestämisestä ja ylläpitämisestä yhdessä opiskelijakunnan hallituksen liikuntavastaavan kanssa.
Aika: Ma 5. - To 15.3. klo 17-21
Paikka: Tampereen Laskuvarjokerhon kerhorakennus, Lepolantie 35
Kuvaus: Kurssi sisältää n. 20 tuntia teoriaa ja käytännön harjoituksia. Iltakurssin kesto on kaksi viikkoa (I-viikko: ma, ti, ke, to sekä II-viikko: ma, ke, to). Kurssiin sisältyy: teoria- ja alkeisopetus (hyppäämisen perustaidot), kolme ensimmäistä hyppyä, kerhon liittymismaksu ja kuluvan vuoden jäsenmaksu, käyttöoikeus varusteisiin koko oppilasajan, henkilökohtainen koulutus edetessäsi omaan tahtiin hyppyurallasi.
TAMKissa on tälläkin hetkellä paljon vaihto-opiskelijoita, jotka haluaisivat kokeilla luistelua, mutta lainattavia luistinpareja on liian vähän.
Taas kerran on aika kaivaa varastoista sukset ja laudat, pyyhkiä pölyt päältä ja valmistautua talviliikuntaviikon päättävään HimoSkihin perjantaina 17.2. Matkalla on hintaa 32 euroa, johon sisältyy matkat ja päivälippu rinteeseen.
TAMK Sportsin blogissa on julkaistu uutta sporttitarjontaa: Hip Hop, vatsa- ja selkä muokkaus + venyttely, Lindy Hop sekä Boogie Woogie alkavat!
Ilmoittautumiset ja lisäinfoa blogissa: www.tamksports.blogspot.com
Tampereen alueen korkeakoulut TAMK, TTY ja TaY sekä Tampereen kaupunki järjestävät liikuntakursseja yhteisesti kaikille opiskelijoilleen. Keväällä 2012 tarjolla on useita eri lajien kursseja kuten aikido, hiihto, krav maga, lentopallo, soutuspinning, sulkapallo, squash, tennis ja vesijumppa. Tule mukaan kokeilemaan!
Ryhmien paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautuminen alkaa aikaisintaan 9. tammikuuta kello 9.00. Mahdollisiin varasijalle jääneisiin otetaan yhteyttä, mikäli kurssipaikka vapautuu.
Kuntokadun kampuksen liikuntarakennuksen kuntosali on avoinna ja käytössä ilman eri varausta klo 7 - 22. FinnMedi Deltan kuntosalin käytöstä tiedotetaan erikseen tammikuun aikana. Liikuntahallista (L –rakennus) ja liikuntasalista (Kuntokatu 4) voi varata vuoron tilahallintajärjestelmä Reskan kautta.
Ryhmäliikunta Kuntokatu 4:n liikuntasalissa
Tamkon Salibandysarja 2012 alkaa jälleen tammikuussa ja jatkuu aina huhti–toukokuulle asti.
Nyt sarjaan on mahdollista ilmoittautua mukaan. Ilmoittautumiset tiistaihin 20.12. mennessä: liikunta(at)tamko.fi.
Ilmoita joukkueen nimi, yhteyshenkilö (email ja puh.) sekä koulutusohjelma/luokka/kerho, josta joukkue koostuu.
Lisätiedot: liikunta(at)tamko.fi
TAMK Kuntokatu 4:n ja Elixia Kalevan xyckling+ kahvakuula ryhmäliikunnat (muokkaus, pilates zumba) jäävät joulutauolle, viimeiset jumpat ovat viikolla 50. Vuodenvaihteen jälkeen jatketaan viikolla 2, tarkempi ohjelma ilmestyy intraan ennen joulua.
Lisätietoja: Esko Tirkkonen, TAMK Sports, sports@tamk.fi, p. 050 5932552
